2023. 6. 3. 22:44γμ¬ν/κ΅λ΄μ¬ν
μ°½μ μμ <μ€λμ μ λ¬Ό> μμ£Ό λ§μ‘±μ€λ½κ² μ΄μ©ν κ³³μΈλ°μ, μ€λμ μ λ¬Ό μ΄λΌλ λ
μ± νμ
μ
λλ€. λͺ¨λ λ°©μ΄ λ
μ±μ΄κ³ , κ°λ³ λ°λ² νκ° μ€λΉλμ΄ μμΌλ©°, μΌμΆμ 보기 μλ²½ν μ₯μμ΄κΈ° λλ¬Έμ μ°½μ λ§μ°μͺ½μ μ¬ννμ λ€λ©΄ κ°λ ₯νκ² μΆμ²νκ³ μΆμ κ³³μ
λλ€.
1. μμ λ΄λΆ
μμλ λͺ¨λ κ°λ³ λ
μ±μ΄κΈ° λλ¬Έμ μλνκ³ μ‘°μ©ν©λλ€. μ κ° λ¬΅μ κ°λμ° λ°©μ μ΄λ¦μ 루λ§λμμ΄λ‘ μ λ¬Όμ΄λΌλ λ»μ΄λΌκ³ νλ€μ. κ·Έλ¬κ³ 보λ λͺ¨λ λ°©μ μ΄λ¦μ΄ 리κ°λ‘ λ± βμ λ¬Όβμ λ»νλ λ€μν λλΌμ λ§μ΄λλΌκ³ μ. κ°λμ°λ μ 체 νμ
λ¨μ§ μμμ κ°μ₯ μμͺ½μ μλ μμλ‘ μμ κ°λ¦¬λ κ²μ΄ μμ΄ λ»₯ λ«λ € μμ΅λλ€. κ°λμ° λ·μͺ½μ μλ μμλ€μ μ’ λ μ§λκ° λμ κ³³μ μμ΄μ μμ μμ κ°λ¦¬λ κ² μμ΄ λμ μ€μ
λ·°λ₯Ό ꡬ경ν μ μλ€κ³ νλ€μ.
1) ν΄μ곡κ°
λ΄λΆλ μ΄λ κ² 2μΈμ΄ μ¬μ©νκΈ° μ’κ² κ΅¬μ±λμ΄ μμ΅λλ€. ν
λ λΉμ μ νΈνκ² λ³Ό μ μλ μμμ ν
μ΄λΈμ΄ μκ³ 2μΈμ© μΉ¨λκ° μμ΅λλ€. ν
λ λΉμ μΌλ‘λ λ·νλ¦μ€ μμ²μ΄ κ°λ₯νκ³ κ°λ³ μμ΄λλ₯Ό μ
λ ₯ν΄μΌ ν©λλ€. 보μΌλ¬μ μμ΄μ»¨ λͺ¨λ μ¬μ©μ΄ κ°λ₯νλλ° μ΄ λ μ λΉκ° λ§μ΄ μμ μ¬λ¦μΈλ°λ μμνμ΅λλ€. 보μΌλ¬λ₯Ό μ΄μ§ μΌ°λλ λ°© μμ μ΅ν κ²λ λμμ§λλΌκ³ μ. λ°©λ°λ₯μ΄ λ¨λλ¨λν΄μ μ§μ§λ μ¬λ―Έκ° μμμ΅λλ€.
μ λ§ μνκΉκ²λ μ΄ λ μ λ
λΆν° ν΄μ€νλ μμΉ¨κΉμ§ λΉκ° λ§μ΄ μμ λ©μ§ μ€μ
λ·° μ¬μ§μ μ°μ§ λͺ»νμ΅λλ€. λμ λΉκ° μ€λ λ°κΉ₯ νκ²½μ 보λ κ²λ λλ¦ μ΄μΉμλλΌκ³ μ. μ°½ λ°μΌλ‘ λΏμκ² λ³΄μ΄λ κ³³μ΄ λͺ¨λ λ°λ€μ
λλ€. μ΄κ³³μ΄ μΌμΆ λͺ
μλΌμ μμΉ¨μ μΌμ΄λ μ°½λ¬Έλ§ λ³΄μλ λ©μ§ μΌμΆμ λ³Ό μ μλ€κ³ νλλΌκ³ μ. μμΉ¨μ ꡬλ¦μ΄ μλ© κ»΄μ λ³Ό μλ μμμ§λ§ νΈλν°μ λμΉ¨λ° κΈ°λ₯μΌλ‘ λ°©ν₯μ νμΈν΄λ³΄λ μ λ§ βμ ννβ λμͺ½μ΄μμ΅λλ€. μμμμ μΌμ΄λμλ§μ μΉ¨λμμ μΌμΆμ λ³Ό κΈ°νκ° νμΉ μκΈ°μ λ€μμ λ λ°©λ¬Έν΄μ μΌμΆμ κΌ λ³΄κ³ μΌ λ§κ² λ€κ³ λ€μ§νλ΅λλ€.
2) μ£Όλ°©, νμ₯μ€
μ λ§ κΉλνκ³ κ΅°λλκΈ° μμ΄ λ± νμν κ²μ΄ λͺ¨λ κ°μΆ°μ Έ μλ 주방곡κ°μ΄μμ΅λλ€. μκΈ°λ₯λ λͺ¨λ μ€λ¦¬μ½ μ¬μ§λ‘ λ€λ£¨κΈ° κ°λ³κ³ νΈνμΌλ©° μμμ μ΄μμ΅λλ€. κ°μ€λ μΈμ§λ μκ³ μΈλμ
μ΄ μμμΌλ©°, μ€κ±°μ§ λꡬλ λͺ¨λ μλΉλμ΄ μμμ΅λλ€. μ°λ κΈ°λ₯Ό λ²λ¦¬λ κ²κ³Ό μμλ¬Ό μ²λ¦¬κ° λͺ¨λ κ°νΈνκ² κ°λ₯ν μμ€ν
μ΄μ΄μ μ΄μ©νλ λ° μ ν λ¬΄λ¦¬κ° μμμ΅λλ€.
2. μΈλΆ λ°λ² ν μμ€ ν λΌμ€
λΉκ° μ€λλ°λ λ°λ² νκ° κ°λ₯νλλΌκ³ μ. μ λ§ μ΄μΉ μλ κ²½νμ΄μμ΅λλ€. μ£Όμνμ€ μ μ κ° κ°μ€λ§λ€ λΉμ€λ λ λ°λ² νκ° κ°λ₯ν κ³³μ΄ μκ³ , λ°λ‘ μ€λΉλ μ²λ§ μμμ μ 기그릴 μ¬μ©λ§ κ°λ₯ν κ°μ€μ΄ μλ€λ κ²μ
λλ€. μ κ° μ΄μ©ν κ°λμ° λ£Έμ μΌμΈ μ―λΆ λ°λ² νκ° κ°λ₯νμΌλ μ°Έκ³ νμΈμ.
μ¬μ₯λκ» λ§μλλ¦¬κ³ 2λ§μμ λ리면 λ°λ² νλ₯Ό ν μ μλλ‘ μ―λΆμ μΈν
ν΄μ£Όμλλ€. λΉμ€λ λ μ΄κΈ΄ νμ§λ§ λ°λ€λ₯Ό λ°λΌλ³΄λ©° λ°λ² νλ₯Ό μ¦κΈΈ μ μλ€λ μ λ§ λ©μ§ κ³³μΈ κ² κ°μ΅λλ€.
κ·Όμ² μ°½μ μμμ¬ λ§νΈμμ λκΊΌμ΄ κ³ κΈ°λ₯Ό ꡬ맀νμ¬ κ΅¬μ λλ° λ§μ΄ μ λ§ μ’μμ΅λλ€. μ°½μμ κ°κ²©λ μ λ ΄νκ³ λ§λ μ’λ€λ μ°½μ μ μκ° μ¬λΌκ°λ μλ¦¬κ° λ€λ¦¬λ€μ. γ
γ
μ¬λ°©λ¬Έ νκ³ μΆμ μ§μμ
λλ€. μ΄ λ λΉκ° μ€λ μ¨λμ μ΅λκ° λͺ¨λ μ‘°νλ₯Ό μ΄λ£¨μ΄μ κ·Έλ°μ§ λΆμκΈ°λ μ’μκ³ κ³ κΈ°λ§λ μ΅κ³ μμ΅λλ€.
3. μμΉ¨ μΌμΆ / κ·Όμ² μΉ΄ν
μ λ μμΉ¨ μΌμΆ 보λ κ²μ μ€ν¨νμ§λ§ μ°½μ λ§μ° νμ μ€λμμ λ¬Όμ λ°©λ¬Ένμλ λͺ¨λ λΆλ€μ κΌ μμΉ¨ μΌμ° μΌμ΄λμ μ μΌμΆμ 보μλ κ²μ μΆμ²λ립λλ€. μμ¬μ΄ λλ‘ μ΅κ·Έλ¦¬ λꡬ리면μ λμ¬ μ λ μ μ¬μ¨ νμ ν¨κ» κ°λ¨νμ§ μμ μμΉ¨μμ¬λ₯Ό νκ³ λμμμ΅λλ€. κ·Όμ²μ λ©μ§ νμ₯ μΉ΄ν λ°±λ Ήμ΄λΌλ κ³³λ μκ³ κ·μ¬μ΄ κ°μμ§λ μμ΄μ μ’μλ λλ€μ λλ€. λ€μμ κΌ μ¬λ°©λ¬Ένκ³ μΆμ κ³³μΌλ‘ μΆμ²λ립λλ€ :)