시서스 가루 효능 및 복용법 정리

방송인 이지혜씨가 출산 후 몸매관리를 위해 섭취했다는 시서스 가루에 대해 알아볼게요. 시서스 가루는시서스 가루는 관절에 좋은 효능을 보여 약재로써 인도와 스리랑카에서 사용되었다고해요. 시서스 가루는 염증완화, 지방분해에도 뛰어난 효능이 있다는 것이 밝혀지면서 다이어트 식품으로 부각 받기 시작했어요. 시서스 가루 추출물은 식약처에서도 인정한 건강기능식품원료라고 하네요. 시서스 가루 효능시서스 가루는 관절 정확히는 폐경 후에 골다공증을 예방하는데 효과가 있어요. 그리고 중성지방과 콜레스트롤을 낮추는 효과도 있어요. 중성지방은 우리 몸의 여러 곳에 있는 지방덩어리로 칼로리 섭취가 부족한 경우 체내에서 에너지원으로 분해해 사용되는 좋은지방이기도 하지만 중성지방의 양이 많아질 경우 체내에서 다양한 문제를 유발할 ..

2020.11.20