친한 사이, 어색한 사이 직장 상사에게, 직장 부하에게 부모님께, 자녀에게 남자친구에게 여자친구에게 교수님께, 친구에게 하루를 마무리하는 센스있고 깔끔한 인사말을 보내고 싶으신가요? 다양한 메세지 문구를 보시고 메일, 카톡, 문자 메세지를 보내실 때 참고하시기 바랍니다 :) 하루를 마무리하는 인사말 센스있는 저녁 메세지 문구 모음 윗 사람에게 보내는 메세지 오늘 하루 수고 많으셨습니다. 좋은 저녁 되세요.즐거운 저녁 시간 되시기 바랍니다.가족분들과 즐거운 저녁 시간 보내시기 바랍니다.오늘 하루 고생 많으셨습니다. 편안한 밤 되세요.오늘 하루 마무리 잘 하시고 편안한 저녁 되세요.오늘 하루 감사했습니다. 남은 하루도 잘 마무리하시기 바랍니다.행복이 깃드는 편안한 밤 되시기 바랍니다.걱정 없는 편안한 밤 되..

넷플릭스 시리즈 사이렌 불의섬이 한 번에 마지막화까지 공개되었습니다. 사이렌 불의섬은 군인, 소방관, 경찰관, 스턴트우먼, 경호원, 운동선수인 여성 24명이 각 직업군별 팀을 이루어 경쟁을 벌이는 리얼리티 프로그램입니다. 최근 피지컬100, 강철부대, 피의게임 등 다양한 서바이벌 프로그램이 나왔는데요, 사이렌 불의섬은 다른 서바이벌 프로그램과 달리 전쟁을 방불케하는 매복전, 기지 점령전 등을 벌이는 컨셉으로 매우 신선하게 다가왔습니다. 아직 많이 입소문을 타지 않은 프로그램이지만 컨셉이 신박하고 정말 재미있어서 조만간 많은 시청자들을 끌어모을 것이라고 장담하는 프로그램입니다. 기지전 운영 & 탈락 방법런닝맨에서는 누군가를 탈락 시킬 때 등에 있는 이름표를 뗍니다. 사이렌 불의섬에서는 이름표 대신 깃발이 ..

문해력, 미래 사회에 필요한가. 문해력이란 글을 읽고 이해하는 능력을 말합니다. 컴퓨터 기술이 발달하고 AI시대가 도래하는데도 문해력은 꼭 필요한 능력일까요? 네 맞습니다. 문해력은 미래 사회로 갈 수록 더욱 필요한 능력입니다. 미래 사회에는 현재보다 더욱 다양한 분야의 지식의 공급이 폭발적으로 증가하기 때문입니다. 올바른 정보를 걸러내고 이해하며 필요한 곳에 적용하는 능력이 모두 문해력에서 옵니다. 또한 문해력은 모든 교과의 학습의 뿌리가 됩니다. 문해력이 부족하다면 국어 교과에서만 뒤쳐지는 것이 아니라 수학, 사회, 과학, 의사소통 능력 전반에 걸쳐 어려움을 겪습니다. 문해력을 기르는데 필수 수단인 독서를 AI기반의 프로그램인 '책열매'를 통하여 접해보는 것을 추천드립니다. 책열매란? 책열매는 202..

피의게임2가 드디어 마지막화까지 막을 내렸습니다. 피의게임2는 낯선 공간에서 다양한 분야의 비상한 출연자들이 모여 여러 가지 게임을 하고 공간을 차지하는 과정이 매우 참신했던 프로그램입니다. 하지만 마지막화는 생각보다 너무 허무하고 지루하게 끝나고 말았습니다. 솔직히 이전 몇 화는 신이 나서 스스로 리뷰를 썼는데 마지막화는 쓰고 싶은 마음도 안 드네요... 그래도 뭔가 마무리는 해야 하지 않나 싶어서 간단하게 결과와 후기를 공유해보겠습니다... 1. 세미파이널 진출전 숫자경매 게임은 1명을 떨구기에 적합한 게임이었던 것 같습니다. 이진형의 신현지 꼴등 만들기 전략이 좋았다고 봅니다. 세미파이널까지 왔는데 서로 봐줄 것 있나요... ㅎㅎ 꼴등 만들 수 있는 사람이 있으면 얼른 꼴등 만들고 파이널 진출하는 ..

아르기닌이란?아르기닌은 인체 내에서 다른 아미노산인 글루타민산과 아스파라진산을 통해 합성되는 비필수 아미노산 중 하나입니다. 인체에서 스스로 합성이 가능한 성분이기 때문에 일반적인 상황에서는 따로 챙겨먹을 필요가 없지만, 성장이나 운동 향상 등의 특정 상황에서는 영양제로 추가 섭취하여 충분한 양을 충족시킬 수 있습니다. 아르기닌은 다양한 생리적 기능을 수행하는데 주로 혈관 확장, 면역 강화, 인슐린 분비 촉진 등의 일을 합니다. 아르기닌의 효능을 자세히 알아보겠습니다. 아르기닌의 효능 1. 혈관 확장 - 혈액 순환 및 혈압 조절아르기닌은 혈관 내의 산화적 스트레스를 줄이고 혈관을 확장시키는 데 도움을 줍니다. 때문에 혈액순환이 원활해지고 혈액의 산소 공급 및 영양분 공급이 활발해지는 효과가 있습니다. 이..

서민갑부 등갈비 맛집으로 등장했던 노원 감동식당을 다녀왔습니다. 사실 이 곳은 오픈 초기부터 우리 가족 단골 식당이었습니다. 몇 년 전 처음 이 곳을 방문했을 때는 사람이 이렇게 많지 않았는데 이번에 가보니 웨이팅이 어마어마하더라고요... 이렇게까지 성공하실 수 있었던 비결은 무엇일까요? 채널A 프로그램인 서민갑부에 노원 감동식당이 나온 것을 보니 사장님이 정말 많은 노력을 하셨더라고요. 오늘은 감동식당 예약, 주차, 메뉴, 그리고 맛 후기를 리뷰해보도록 하겠습니다. 위치 & 주차1) 위치 노원 감동식당 위치는 노원역과 상계역 그리고 마들역 사이에 있네요. 상계동 보람아파트 바로 근처에 있기 때문에 저희 가족이 걸어서 5분컷으로 종종 가는 곳입니다. 주변에 학교도 많고 지하철역도 있고 상권이 좋아보이지만..