๋ถ๋ฅ ์ ์ฒด๋ณด๊ธฐ(232)
-
๋นฝ๋ค๋ฐฉ ์ฌ๋ผ๋ค๋นต ์ค๋๋ง์ ๋จน์ ํ๊ธฐ
๋นฝ๋ค๋ฐฉ ์ฌ๋ผ๋ค๋นต์ค๋๋ง์ ๋นฝ๋ค๋ฐฉ์ ์์กฐ ๋ฉ๋ด์ธ ์ฌ๋ผ๋ค๋นต์ ๋จน์ด๋ดค์ด์. ๊ฐ๊ฒฉ์ 3500์์ด์์. ์ฐธ ์ ๋ ดํ ๊ฐ๊ฒฉ์ ๋๋ค. ์ฒ์ ๋นฝ๋ค๋ฐฉ์ด ํ์ฐฝ ํซํ์ ๋ ์ด ์ฌ๋ผ๋ค๋นต์ผ๋ก ์ ๋ช ์ธ์ ํ์ ๋ณดํฐ๋ ๊ฑธ๋ก ๊ธฐ์ตํฉ๋๋ค. ์์ง ์ ๋จน์ด๋ณด์ ๋ถ๋ค๋ ๊ณ์ค ๊ฒ ๊ฐ์๋ฐ์. ์ค๋๋ง์ ์๊ฐ๋์ ๋จน์ด๋ณธ ์ฌ๋ผ๋ค๋นต์ ์ด๋จ๊น์?๊น๋ฐฅ์ฒ๋ผ ํ ์์ ์ ๋ค์ด์ค๋ ํฌ๊ธฐ ์ฌ๋ผ๋ค๋นต ์นผ๋ก๋ฆฌ๋ 386kcal์ ๋๋ค. ๊ฒจ์ฐ ๋ฐฅ ํ ๊ณต๊ธฐ ์นผ๋ก๋ฆฌ~? ์์ ์ด์ด๋ณด๋ ํซ๋๊ทธ ๋นต์ ์ฌ๋ผ๋ค, ๊ทธ๋ฌ๋๊น ์๋ ๊ฐ์ ์๋ฌ๋๊ฐ ๋ฌ๋ฟ ๋ค์ด ์๋ค์. ๋น์ฃผ์ผ์ ๊ทธ๋ฅ ์ ์ฒด์ ์ผ๋ก ๋ค ํฌ์ฌ๋ฉ๊ฑดํด์ ํฌ๊ฒ ๊ธฐ๋ ๋๋ ๋ชจ์ต์ ์๋๋๋ค. ํ์ง๋ง~ ๋ง์ ์ญ์๋๋ค์. ๋๋ฌด ์ง์ง๋ ๋๋ผํ์ง๋ ์์ ๋ด๋ฐฑํ ๊ฐ์ ์๋ฌ๋๊ฐ ํ๊ฐ๋ ๋ค์ด์๊ณ ์. ์ค๊ฐ์ค๊ฐ ๋น๊ทผ์ด๋ ์ค์ดํผํด ๋ฑ ์์ญํ ์๊ฐ์ ์ฌ๋ฃ๋ค์ด ์นํ์ ..
2023.11.26 -
๋ ธ์คํ์ด์ค ๊ฒจ์ธ๋ชจ์ - ํ๋ฆฌ์ค ์ ์ด์ด๋จธํ ์บก NE3CP60C NE3CP60B
๊ท๋ฌ์ด๋ชจ์ ์ถ์ฒ๋ฐฉํ๋ชจ์๋ฅผ ์ฐพ๋ค๊ฐ ๋ฐ๊ฒฌํ ๊ท๋ฌ์ด๋ชจ์. ์ฌ์ค ๊ท๋ฌ์ด๋ชจ์๋ ์์ ๋ถํฐ ์์์ง๋ง ๊ตฐ๋ฐค์ฅ์ ๋ชจ์์ฏค์ผ๋ก ์ทจ๊ธํ๋ ๊ฒ ๊ฐ๋ค. ๊ทธ๋ฐ๋ฐ ์ต๊ทผ์ ๋ฐ๋ผํด๋ผ๋ฐ ๋ฑ ๋ค์ํ ๊ฒจ์ธ ๋ชจ์ ์คํ์ผ์ด ์๊ฒจ๋๋ฉด์ ๊ท๋ฌ์ด๋ชจ์ ๋์์ธ๋ ๋ค์ํด์ง๊ณ ์ข ๋ ๊ท์ฌ์์ง ๊ฒ ๊ฐ๋ค. ์๋ฌด๋๋ ๊ฒจ์ธ์๋ ๋ฉ๋ณด๋ค๋ ๋ฐ๋ปํจ์ด์ง ์ถ์ผ๋ฉด์๋ ๊ทธ๋๋ ๊ท์ฝ๊ณ ์์ ๋์์ธ์ ํฌ๊ธฐํ ์ ์์ด์ ์ฐพ๋ค๊ฐ ๋ฐ๊ฒฌํ ๋ชจ์๊ฐ ๋ฐ๋ก ์ค๋ ์ถ์ฒํ๋ ๋ ธ์คํ์ด์ค ํ๋ฆฌ์ค ์ ์ด์ด๋จธํ์ด๋ค. Fleece warm earmuff capEarmuff๋ ๊ท๋ง๊ฐ๋ผ๋ ๋ป์ด๋ค. Earmuff cap ํ๋ฉด ์ฐ๋ฆฌ๋ง๋ก ๊ท๋ฌ์ด๋ชจ์ ์ฏค์ผ๋ก ๋ณด๋ฉด ๋ ๋ฏํ๋ค. ๋ ธ์คํ์ด์ค์์ ๋์จ ์ด์ด๋จธํ์บก์ ์ด๋ ๊ฒ ๋ฝ๊ธ์ด ํ๋ฆฌ์ค๋ก ๋์ด ์๋ค. ๋ญ๊ฐ ํฌ๋ฉง๊ฐ๊ธฐ๋ ํ๊ณ ์๋จธ๋ฆฌ ๊ฐ๊ธฐ๋ ํด์ ์ผ๋จ ์ฃผ๋ฌธ์ ํ๋๋ฐ ์ํ๊ฐ ๊ฐ๋ฅํ ์ง..
2023.11.26 -
์ฒญ์ฃผ ์ฉํ์ฌ ํ ํ์คํ ์ด ‘๋ค์ ๋ค๊ฐ ํ๋ง์คํ ์ด’ ์ฒดํ ํ๊ธฐ - ์ค๋น๋ฌผ, ํ๋ก๊ทธ๋จ, ์ถ์ฒ
์ฒญ์ฃผ ์ฉํ์ฌ์ฒญ์ฃผ ์ฉํ์ฌ๋ ์ถฉ์ฒญ๋ถ๋ ์ฒญ์ฃผ์ ์์๊ตฌ ๋ฌด์ฌ์๋ก 565์ ์์นํ ์ ์ ๋๋ค. ํต์ ๋ฑ ๋ค๋ฅธ ์ง์ญ์๋ ์ฉํ์ฌ๋ผ๋ ์ด๋ฆ์ ์ ์ด ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ ๊ฒ์ํด๋ณด๊ณ ์ฐพ์๊ฐ์ ์ผ ํ๋๋ฐ์. ์ฒญ์ฃผ ์ฉํ์ฌ๋ ์ ๋ผ ์ ๋์ฌ์ ๋ ์ฐฝ๊ฑด๋ ๋ํ๋ถ๊ต์กฐ๊ณ์ข ๋ฒ์ฃผ์ฌ์ ๋ง์ฌ๋ก์ ์ฒญ์ฃผ๋ฅผ ๋ํํ๋ ์ฌ์ฐฐ์ ๋๋ค. ์ฒญ์ฃผ์๋ด์ ๊ฐ๊น๊ณ ์ฃผ๋ณ ์ฃผ๊ฑฐ์ง์ ๋๋ฌ์ธ์ฌ ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ผ๋ฐ ์๋ฏผ์ด ์ธ์ ๋ ๋๊ตฌ๋ ์ฐพ์์ ๋ค๋ฅผ ์ ์๋ ์๋ฏผ์นํ์ ์ธ ์ ์ ๋๋ค. ํ ํ์คํ ์ด๋ ๋น์ผํ, ์ฒดํํ, ์๋ฐํ์ผ๋ก ๋ค์ํ๊ฒ ์ด์ํ๊ณ ์์ต๋๋ค. ์ฒญ์ฃผ ์ฉํ์ฌ ํ ํ์คํ ์ด ํ๋ก๊ทธ๋จ์ฒญ์ฃผ ์ฉํ์ฌ ํ ํ์คํ ์ด๋ ๋น์ผ ์ฒดํํ(์ฐจ ๋ช ์, ๋ถ๊ต๋ฌธํ์ฒดํ), 1๋ฐ 2์ผ ์๋ฐํ(์ฒดํํ, ํด์ํ ๋ฑ), 2๋ฐ 3์ผ ํด์ํ ๋ฑ์ผ๋ก ๋ค์ํฉ๋๋ค. ์๋ ๋งํฌ์์ ์์ธํ ํ๋ก๊ทธ๋จ ๋ด์ฉ๊ณผ ์ผ์ ๋ฐ ๋น์ฉ์ ํ์ธํ ์ ..
2023.11.20 -
๋งจ๋ฐ๊ฑท๊ธฐ ํจ๋ฅ ๋ถ์์ฉ - ๊ฑด๊ฐํ๊ฒ ํ๋ ๋ฒ, ์ด์ฑ ๋ป ์ด์ ๋ฆฌ
์ด์ฑ ๋ป ์ด์ฑ(Earthing)์ด๋ ๋งจ๋ฐ๋ก ๋ ์ ๊ฑธ์์ผ๋ก์จ ์ง๊ตฌ์ ๋ชธ์ ์ง์ ์ ์ผ๋ก ์ฐ๊ฒฐํ๋ ํ๋์ ํตํด ์ฐ๋ฆฌ ๋ชธ์ ์น๋ฃํ๋ ํ์์ ๋๋ค. ์๋ฅผ ๋ค์ด ์๋, ํ ์, ๋ชจ๋, ํด๋ณ ๋ฑ์ ๋งจ๋ฐ๋ก ๊ฑท๋ ๊ฒ์ ๋งํฉ๋๋ค. ์ด๋ฒ์๋ ๋งจ๋ฐ๊ฑท๊ธฐ์ ํจ๋ฅ์ ์์ธํ๊ฒ ์์๋ณด๊ณ ๋งจ๋ฐ๊ฑท๊ธฐ์ ๋ถ์์ฉ๊ณผ ๋งจ๋ฐ๊ฑท๊ธฐ ๊ฑด๊ฐํ๊ฒ ํ๋ ๋ฒ์ ์์๋ณด๊ฒ ์ต๋๋ค. ๋งจ๋ฐ๊ฑท๊ธฐ ํจ๋ฅ ๋งจ๋ฐ๋ก ๊ฑธ์ผ๋ฉด ์ฐ๋ฆฌ ๋ชธ์ ์ง๊ตฌ ํ๋ฉด์ ํญ์ฐํ์ ์ฑ๋ถ์ ํก์ํฉ๋๋ค. ํญ์ฐํ์ ์ฑ๋ถ์ ์ ์ฒด์ ๊ธ์ ์ ์ธ ํจ๊ณผ๋ฅผ ์ค๋๋ค. ๋ํ ์๋ฉด์ ์ง์ ๋์ฌ์ฃผ๊ณ ์กฐ์ง ๋ฐ ์ธํฌ ๋ณต๊ตฌ๋ฅผ ๊ฐ์ ํ๋ฉฐ ํ๋ฅ ํฅ์, ๋์ ์ ๊ธฐ ํ๋ ๊ฐ์ , ์ผ์ฆ ๊ฐ์ ๋ฑ ์ฌ๋ฌ ๊ฑด๊ฐ์ ์ข์ ํจ๊ณผ๋ฅผ ์ค๋๋ค. ์ก์ฒด์ ๋ฟ๋ง ์๋๋ผ ์ ์ ์ ์ผ๋ก๋, ๋งจ๋ฐ๋ก ๊ฑธ์ ๋ ๋ถ๋น๋๋ ์๋๋ฅดํ ํธ๋ฅด๋ชฌ์ผ๋ก ์ธํด ์ฐ์ธ์ฆ์ด๋ ๋ถ์ ๋ฑ์ ์ ์ ์งํ์ ๊ฐ์ ํ๊ณ ..
2023.11.14 -
ํจ์ ๊ตฝ๋์ผ๊ณํ ์ํฅ ๋ง์ง ๋ญ๊ณผ ์์ด๋ฒ์ฏ์ผ๋ก ๋ชธ๋ณด์
์ํฅ ๋ง์ง์ผ๋ก ์ ๋ช ํ ํจ์ ๊ตฝ๋์ผ๊ณํ ๋ค๋ ์์ด์. ์ผ๊ณํ์ ๊ตฝ๋๋ค๋ ๋ฏ์ ์์์ด๋ผ๋ ์๊ฐ์ด ๋๋๋ฐ์. ์์ค์ผ์ค๋ผ๊ณ , ๋ ํนํ ์์์ ์๊ฐํ๋ ํ๋ก๊ทธ๋จ์ ๋์จ ๋ง์ง์ด๋์. ๋ชธ์ด ๋จ๋ํ๊ณ ์์ด ํ ํ๋ฆฌ๋๋ผ๊ณ ์. ์์น ํจ์ ๊ตฝ๋์ผ๊ณํ ๊ฒฝ๊ธฐ ์ํฅ์ ๋์๋ก168๋ฒ๊ธธ 71-1 https://naver.me/GudC6Idp ๋ค์ด๋ฒ ์ง๋ํจ์ ๊ตฝ๋์ผ๊ณํmap.naver.com์ฐจ๋ฅผ ํ๊ณ ๊ฐ์ผํ๋ ์์น์์. โ๏ธ์ฃผ์ฐจ ๊ฐ๋ฅ, ์ฃผ์ฐจ ๊ณต๊ฐ ๋๋ โ๏ธํ ์ด๋ธ๋ง ์์ฝ ๊ธฐ๊ณ๋ ์๋๋ฐ ์จ์ดํ ์์์ด์. โ๏ธ ๊ฐ๊ฒฉ์ 2์ธ 43000์๋ถํฐ~ โ๏ธ ๋งค์ฃผ ์์์ผ ํด๋ฌด ๋๊ฝ ๊ตฝ๋ ์ผ๊ณํ๋๊ฝ๊ตฝ๋์ผ๊ณํ์ ์์ด๋ฒ์ฏ๊ณผ ๋ฐฐ์๊ทผ ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋ญ์ผ๋ก ์ด๋ฃจ์ด์ง ์์์ด์์. ์์ด๋ฒ์ฏ์ด ์ ์ฅ์ ์ข์ ์์์ด๋ผ๊ณ ํด์ ์๊นํ๋๋ผ๊ณ ์. ์ธ์ผ์ด ์๋ ๋ฐฐ์๊ทผ์ด ์ฌ๋ผ๊ฐ์ ๋น์ฃผ์ผ๋ ๋ฌผ๋ก ..
2023.11.12 -
๊ฑด์ ์ฆ์, ์์ธ, ์๊ฐ ์น๋ฃ ๋ฐ ๊ด๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ ์ด์ ๋ฆฌ
๊ฑด์ ์ด๋? ๊ฑด์ ์ ํผ๋ถ์ ๋ถ์ ํ๋ฐ๊ณผ, ๋๊บผ์ด ๋น๋ ๋ชจ์์ ๋ฑ์ง๊ฐ ํ์ฑ๋๋ ์๊ฐ๋ฉด์ญ ์งํ์ ๋๋ค. ์๊ฐ๋ฉด์ญ ์งํ์ด๋ ๋ฐ์ด๋ฌ์ค๋ ์ธ๊ท ๋ฑ์ ์ธ๋ถ ์นจ์ ์์๊ฒ์ ๋ด ๋ชธ์ ์ง์ผ์ผ ํ ๋ฉด์ญ์ธํฌ๊ฐ ์์ ์ ๋ชธ์ ๊ณต๊ฒฉํ๋ ์งํ์ ๋งํฉ๋๋ค. ๊ฑด์ ์ ๋ฉด์ญ ์ฒด๊ณ๊ฐ ์ ์ฒด์ ํผ๋ถ ์ธํฌ ์์ฑ์ ์ง๋์น๊ฒ ์ด์งํ ๋ ๋ฐ์ํฉ๋๋ค. ํผ๋ถ ์ธํฌ๋ ๋ณดํต 1๊ฐ์ ์ด๋ด์ ์ฑ์ฅํ๊ณ ๊ฐ์ง๋ก ๋จ์ด์ ธ ๋๊ฐ๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ๊ฑด์ ์ ๊ฑธ๋ฆฌ๋ฉด ํผ๋ถ ์ธํฌ๊ฐ 3~4์ผ ์์ ์๋ผ์ ๋จ์ด์ง์ง ์๊ณ ํผ๋ถ์ ๋ฑ์ง๊ฐ ์์ด๊ฒ ๋ฉ๋๋ค. ์ด๋ก ์ธํด ์ผ์ฆ์ด ๋ฐ์ํ์ฌ ํผ๋ถ ํ๋ฉด์ด ๊ฐ๋ ต๊ณ ๋ถํธํ๊ฒ ๋ฉ๋๋ค. ์ฃผ๋ก 15~25์ธ, 50~60์ธ์์ ๋ง์ด ๋ฐ๋ณํฉ๋๋ค. ์ฆ์ ํผ๋ถ๊ฐ ๊ฑด์กฐํ๊ณ ํผ๋ถ์ ๋๊บผ์ด ํ๋ฐฑ์์ ๋ฑ์ง๋ก ๋ฎ์ธ ๋ถ์ ๋ฐ์ง์ด ์๊น๋๋ค. ๊ฐ๋ ค์๊ณผ ๋ถํธํจ์ ๋๋ผ๊ณ ์ฌํ ๊ฒฝ์ฐ์๋ ๊ณ ํต์ค๋ฌ..
2023.11.06